Udara Archives - Info Kesehatan

Solusi Atasi Mata Kering di Tengah Cuaca Panas dan Polusi Udara di Jakarta

Gatal, mata berair, mata terasa sakit atau berat, mata lelah, sensasi seperti ada benda asing di mata, keluar kotoran dari mata, mata merah, penglihatan yang buram fluktuatif (memburuk ketika membaca, bekerja dengan komputer, menyetir kendaraan, menonton televisi, dan sebagainya), sensitivitas terhadap cahaya, rasa panas atau terbakar di mata. Menurut jurnal “Middle East Afr J Ophthalmology”…

5 Tips Menjaga Kesehatan Anak di Tengah Polusi Udara

Jaga kebersihan rumah secara rutin untuk menghindari penumpukan debu dan partikel di dalam ruangan. Bisa gunakan Air purifier dengan filter HEPA (High Efficiency Particulate Air) dapat menjadi solusi untuk menjaga kualitas udara di dalam rumah. Alat ini membantu menghilangkan partikel-partikel berbahaya dan menjaga udara tetap bersih. Manfaat Air Purifier untuk kesehatan anak dapat membantu menjaga lingkungan dalam…

5 Ide Green Lifestyle untuk Kurangi Polusi Udara

Berdasarkan laporan dari World Health Organization (WHO), sebanyak 4.3 juta orang di seluruh dunia meninggal karena kualitas udara yang buruk. Perubahan gaya hidup ke arah “green lifestyle” bisa menjadi salah satu solusi untuk mengatasi udara buruk. KOnsep gaya hidup ini akan menjadi perubahan positif dan merupakan investasi jangka panjang untuk kesehatan bumi dan manusia. Bagaimana…

3 Pilihan Makanan Ini Bantu Cegah Efek Polusi Udara

Halo Sahabat Sehat, polusi udara khususnya untuk kamu yang tinggal di kota besar nampaknya sulit untuk dihindari. Baik ketika melakukan aktivitas outdoor maupun indoor, risiko terpapar polusi pasti ada. Sebagai masyarakat, langkah yang dapat kita lakukan adalah memulai dari diri sendiri. Selain menggunakan masker dan menjaga kebersihan, setidaknya kamu dapat juga memproteksi diri kamu dari…

Air Purifier, Bantu Kurangi Polusi Udara dalam Ruangan

Kualitas udara di Indonesia terutama di wilayah Jabodetabek saat ini termasuk kota dengan kualitas udara yang berpolusi. Sudah diketahui, polusi udara akan berdampak pada kesehatan, terutama kesehatan paru-paru. Kualitas udara di kota besar paling berpolusi yang dilansir dari IQAir pada tanggal 26 Agustus 2023, Indonesia berada pada ranking ke dua setelah Saudi Arabia dengan kualitas…

Tips Jaga Kesehatan Paru di Tengah Kualitas Udara Buruk

Menurunnya kualitas udara di berbagai daerah menjadi isu terkini yang mengkhawatirkan. Kondisi udara buruk akibat polusi dan debu tentu mengancam kesehatan paru-paru. Dalam jangka panjang, paparan tersebut menimbulkan berbagai risiko kesehatan jika tidak segera ditangani. Seiring memperbaiki kualitas udara yang tentunya memerlukan waktu, mulailah menjaga kesehatan paru-paru sekarang juga. Dampak Udara Kotor pada Kesehatan Paru…

Polusi Udara Perparah Stunting, Ini Alasannya

Halo Sahabat Sehat, belakangan ini isu polusi udara sedang ramai sekali di perbincangkan, khususnya di beberapa kota besar seperti Jabodetabek. Sedihnya, banyak anak-anak yang terpapar. Mereka lebih parah kena efeknya dibanding orang dewasa. Ditambah lagi, polusi udara ini bisa memperparah masalah gizi balita yang paling besar di Indonesia, yaitu stunting. Foto Freepik.com Penyebab Stunting Menurut…

6 Tanaman Hias Penangkal Polusi Udara

Akhir-akhir ini, isu kesehatan lingkungan sedang menjadi perhatian, terutama terkait polusi udara. Cuaca panas dan jarang hujan juga membuat udara jadi terasa berdebu dan kotor. Tentu kondisi ini bisa membawa berbagai masalah kesehatan. Ternyata, kamu bisa meminimalisir efek negatif polusi udara dengan menggunakan tanaman hias. Bukan sembarang tanaman hias, berikut ini beberapa tanaman yang mampu…

6 Gaya Hidup Sehat yang Bisa Diterapkan saat Polusi Udara Tinggi

Fimela.com, Jakarta Tingkat polusi udara di beberapa daerah yang semakin tinggi merupakan masalah serius yang bisa berdampak buruk pada kesehatan manusia. Angka polusi udara yang menunjukkan kategori tidak sehat dapat menyebabkan sejumlah penyakit, seperti adanya gangguan pada saluran pernafasan, peradangan, batuk dan bersin, gangguan pada jantung dan paru-paru, kanker pada organ tubuh, tekanan darah tinggi,…

Tips Mencegah ISPA pada Anak di Tengah Buruknya Kualitas Udara di Perkotaan

Fimela.com, Jakarta Kualitas udara yang buruk akibat polusi udara yang sedang meningkat memang sedang jadi perhatian di kota-kota besar. Kondisi ini jelas bikin para ibu was-was soal kesehatan keluarga, terutama si kecil yang jadi salah satu kelompok rentan karena kekebalan tubuhnya belum terbentuk sempurna. ISPA atau Infeksi Saluran Pernapasan Akut jadi salah satu penyakit yang…