• March 1, 2024

3 Cara Sederhana agar Minyak Goreng tetap Awet dan Kualitasnya Lebih Lama

Kamu tidak akan bisa menghindari minyak dari oksigen. Namun, kamu punya cara untuk menghalanginya sehingga kadar yang masuk sedikit. Kamu bisa memilih wadah yang rentan terbuka oksigen seperti corong di depannya yang memiliki lingkar kecil, sehingga jumlah minyak yang keluar kecil dan oksigen yang masuk juga mengikuti lubang tersebut. Kamu juga bisa mengantisipasinya dengan menggilir…

Read More

5 Aktivitas Sederhana yang Secara Cepat Meningkatkan Kecerdasan

Menyusun teka-teki, bermain catur, atau mengejar hobi yang merupakan permainan sederhana untuk mengasah otak serta pemecahan masalah, bisa membantu merangsang pun meningkatkan kecerdasan otak. Aktivitas ini juga bermanfaat meningkatkan kemampuan berpikir. Jika ingin otakmu lebih cerdas, tak ada salahnya untuk melatih otak dengan bermain permainan yang cukup mengasah otak.  Penting diketahui, kecerdasan bisa ditingkatkan melalui…

Read More

11 Kebiasaan Sederhana yang Bikin Mental Lebih Sehat Bahagia

Jangan ragu untuk merawat dirimu sendiri. Luangkan waktu untuk bersantai, mengejar hobi, atau sekedar merenung. Miliki hari untuk diri sendiri dengan melakukan refreshing ke tempat menyenangkan seperti pantai, gunung atau kebun. Kamu berhak menyenangkan dirimu sendiri agar lebih bahagia.  Ingatlah bahwa menjaga kesehatan mental adalah perjalanan yang berkelanjutan, dan perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-harimu. Ini…

Read More

Tips Sederhana Jaga Kesehatan Jantung

Hai Sahabat Sehat. Jantung adalah organ yang bertanggung jawab untuk memastikan aliran darah yang sehat ke seluruh organ dan jaringan. Oleh karena itu, menjaga kesehatan jantung merupakan langkah penting yang harus konsisten dilakukan segera mungkin. Supaya meminimalkan risiko terkena penyakit jantung yang serius. Penyakit jantung adalah salah satu penyebab utama kematian di seluruh dunia, dan…

Read More

10 Kebiasaan Sederhana yang Membuatmu Awet Muda dan Panjang Usia

Makanan sehat adalah kunci untuk menjaga kesehatan dan penampilan. Sayur dan buah-buahan mengandung antioksidan, vitamin, dan mineral yang bisa membantu melawan kerusakan sel dan menjaga kulit tetap sehat.  Berbagai jenis buah dan sayur mengandung nutrisi yang berbeda, jadi cobalah berbagai macam untuk mendapatkan manfaat yang lebih besar. Selain bikin awet muda, sayur dan buah juga…

Read More

Resep Rolade Daging Sapi Sederhana

1. Campur semua bahan adonan daging. Haluskan dengan blender atau food chopper sampai semua bahan halus tercampur rata. Sisihkan. 2. Buat telur dadar. Angkat dan sisihkan. 3. Isi telur dadar dengan adonan daging. Gulung, lalu bungkus dengan daun pisang atau aluminium foil. Kukus selama sekitar 20 menit. 4. Rolade yang sudah dikukus bisa dipotong-potong. Celupkan…

Read More