• February 24, 2024

4 Jenis Saus yang Harus Dihindari Pemilik Kolesterol

4. Saus Tartar Saus tartar mengandung tinggi lemak dan kolesterol, terutama jika dibuat dengan mayones atau krim asam. Untuk menghindari kolesterol tinggi, lebih baik memilih saus tomat atau sambal sebagai pengganti saus tartar. 5. Saus Kacang Saus kacang seringkali mengandung lemak jenuh dan gula tambahan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol. Untuk menghindari risiko kolesterol tinggi,…

Read More

Resep Sayuran Panggang dengan Saus Blueberry Penurun Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Sayuran sangat penting dikonsumsi untuk menjaga kesehatan. Apalagi jika Sahabat Fimela memiliki masalah dengan kolesterol, maka harus cermat memilih makanan yang tepat untuk dikonsumsi. Sayuran panggang dengan saus blueberry bisa dijadikan menu pilihan untuk sarapan. Masakan ini terbuat dari sayur ubi jalar, wortel, dan buah bit yang bebas kolesterol. Karena dimasak dengan cara…

Read More