• March 1, 2024

Resep Salad Ala Italia yang Menyehatkan dan Bebas Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Apakah Sahabat Fimela suka masakan ala Italia? Masakan Italia memiliki berbagai macam hidangan yang lezat. Sayangnya, beberapa masakan italia berbahan dasar keju yang berisiko meningkatkan kadar kolesterol di dalam tubuh. Tak perlu khawatir. Karena ada juga hidangan ala Italia yang aman untuk kolesterol dan bisa menjaga kesehatan jantung. Sahabat Fimela hanya perlu memilih…

Read More

Resep Salad Buah yang Membantu Menurunkan Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Diet sehat adalah kunci untuk menjaga kadar kolesterol dalam batas normal dan menjaga kesehatan jantung yang baik. Salah satu makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol adalah salad buah. Salad buah mengandung serat, vitamin, mineral, dan antioksidan yang baik untuk penurunan kolesterol dan kesehatan jantung secara keseluruhan. Buah-buahan dalam salad ini mengandung serat yang…

Read More

Salad Buah Bikin Gemuk? – linisehat.com

Salad buah, siapa, sih, yang tidak kenal dengan camilan manis dan menyegarkan satu ini? Bahkan belakangan ini sedang menjadi perbincangan di berbagai platform media sosial. Selain mudah dijangkau, salad buah kini tersedia dengan berbagai macam dressing. Tapi Sahabat Sehat tau ngga, sih, ternyata ada hal menarik di balik salad buah ini. Apa benar berisiko bikin…

Read More

5 Macam Dressing Salad Rendah Kalori

Tidak semua salad cocok untuk diet, kok bisa? Karena tidak semua dressing salad rendah kalori. Tak jarang salad buah atau sayur menggunakan bahan tinggi kalori, misal mayones, kental manis, dan keju. Oleh karena itu, ngga cocok buat kamu yang sedang menjalankan program diet untuk menurunkan berat badan. Bahkan, kalori dressing atau saus salad sendiri bisa…

Read More

Salad Buah untuk Diet Defisit Kalori

Diet defisit kalori atau rendah kalori seringkali jadi strategi untuk menurunkan berat badan. Pelaku diet perlu memaksimalkan pengaturan pola makan, baik dari jenis maupun jumlahnya. Makan Salad buah untuk diet bisa jadi solusi tepat, karena salad rendah kalori, tinggi serat, kaya vitamin, dan mineral.  Foto: Freepik.com Salad Buah untuk Diet Bahan utama salad bisa menggunakan…

Read More