• February 24, 2024

5 Makanan yang Bisa Melancarkan Produksi ASI pada Ibu Menyusui

Makanan tinggi protein seperti daging tanpa lemak, ikan, telur dan kacang-kacangan bisa membantu mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi, serta produksi ASI yang cukup. Aneka makanan tinggi protein seperti daging dan ikan bisa diolah sebagai lauk. Sementara kacang-kacangan, bisa dijadikan camilan sehari-hari.  Selain makanan, penting juga untuk konsumsi air putih setiap harinya. Air adalah komponen utama…

Read More

Kenali Kondisi Hiperhidrosis, Produksi Keringat Berlebihan yang Bikin Nggak Pede Saat Beraktivitas

Fimela.com, Jakarta Kesibukan yang super padat mungkin sudah jadi bagian dari gaya hidup masyarakat urban masa kini. Banyaknya jadwal kegiatan di luar rumah dan tuntutan bertemu dengan banyak orang membuat penampilan jadi hal yang utama. Namun, bukan hanya makeup dan outfit saja yang harus diperhatikan. Kondisi keringat berlebih juga jadi hal yang perlu jadi perhatian…

Read More