• February 23, 2024

Penyebab Kepala Pusing dan Terasa Mual, Pertanda Gejala Vertigo

Salah satu cara mengobati vertigo adalah dengan melakukan terapi fisik. Terapi ini dapat membantu mengembalikan keseimbangan tubuh dan mengurangi rasa pusing yang dirasakan oleh penderita vertigo. Terapi fisik ini mencakup latihan-latihan yang dirancang khusus untuk menguatkan otot-otot leher dan kepala, serta latihan-latihan keseimbangan yang dapat membantu penderita vertigo mengatasi rasa pusing yang mereka rasakan. Selain…

Read More

Sedih di Hari Ulang Tahun? Pertanda Alami Birthday Blues

Ulang tahun identik dengan pesta perayaan dan perasaan bahagia. Akan tetapi, ada juga yang merasa sedih di hari ulang tahunnya. Mengapa bisa? Momen pertambahan usia tidak selalu membahagiakan bagi setiap orang. Mereka merasakan pertambahan beban dengan munculnya rasa sedih, cemas, marah, sehingga tidak tertarik merayakan ulang tahun. Beberapa di antaranya berisiko stres, depresi, bahkan mengalami…

Read More