• February 23, 2024

Penyebab Perut Mual yang Perlu Dipahami, Tanda Pencernaan Bermasalah

1. Makanan Tidak Sehat Makan makanan tidak sehat dan tidak seimbang dapat menyebabkan perut mual. Konsumsi makanan yang mengandung tinggi lemak, gula, atau garam berlebihan dapat mengganggu pencernaan dan menyebabkan mual. 2. Makan Terlalu Cepat Memakan makanan terlalu cepat dapat menyebabkan perut terasa penuh dan mual. Hal ini disebabkan karena tubuh tidak memiliki waktu untuk…

Read More

Peduli untuk Meningkatkan Kesehatan Pencernaan, FibreFirst Kini Hadir di Watsons

Fimela.com, Jakarta Anjuran Kementerian Kesehatan RI, konsumsi buah dan sayuran sebanyak 400 – 600 gram sehari. Namun sayangnya masyarakat Indonesia hanya mampu mengonsumsi sekitar 108,8 gram per hari. Walaupun terdengar menyeramkan karena banyak sekali serat yang harus kita konsumsi dalam sehari, suplemen FibreFirst dapat membantu melengkapi kebutuhan serat kamu karena mengandung tinggi serat dari bahan alami buah dan sayur asli,…

Read More

9 Manfaat Jamu Beras Kencur untuk Melancarkan Sistem Pencernaan dan Menurunkan Kolesterol

1. Menjaga Kesehatan Lambung Manfaat mengonsumsi beras kencur yang pertama, yaitu bisa membantu menjaga kesehatan lambung. Kandungan yang terdapat di dalam beras kencur, mampu menebalkan dinding lambung, yang terdiri dari mukosa luar dan dalam, muscularis externa dan serosa, sehingga orang yang rutin mengonsumsi beras kencur bisa terhindar dari kerusakan dinding lambung. 2. Mengontrol Berat Badan…

Read More