• September 23, 2023

Solusi Atasi Mata Kering di Tengah Cuaca Panas dan Polusi Udara di Jakarta

Gatal, mata berair, mata terasa sakit atau berat, mata lelah, sensasi seperti ada benda asing di mata, keluar kotoran dari mata, mata merah, penglihatan yang buram fluktuatif (memburuk ketika membaca, bekerja dengan komputer, menyetir kendaraan, menonton televisi, dan sebagainya), sensitivitas terhadap cahaya, rasa panas atau terbakar di mata. Menurut jurnal “Middle East Afr J Ophthalmology”…

Read More

Cuaca Panas? Cegah Dehidrasi dengan 5 Hidangan Ini

Belakangan ini, cuaca panas melanda Indonesia akibat dinamika atmosfer yang tidak biasa dan terjadinya gelombang panas. Cuaca panas tentu menyebabkan tubuh mudah lelah dan rentan mengalami dehidrasi. Kondisi ini harus menjadi perhatian agar tidak mengurangi kesehatan tubuh akibat kekurangan cairan. Menurut Natalia Desy Putriningtyas, Ahli Gizi Universitas Negeri Semarang, kebugaran tubuh di tengah cuaca panas…

Read More

Kenali dan Minimalisir Penyakit Akibat Cuaca Panas Ekstrim

Sahabat Sehat, tahukah kamu bahwa terkadang panas terik yang dirasa bukanlah hal biasa, tapi sudah merujuk pada kondisi berbahaya yang menyebabkan tubuh overheating? Overheating bisa jadi sangat berbahaya, maka wajib bagi kamu untuk mengenali tanda penyakit akibat cuaca panas dan tahu cara mengatasinya. Foto: Pexels.com Mengenal Penyakit Akibat Cuaca Panas Menurut Centers for Disease Control…

Read More

Heat Cramps, Rasa Nyeri Akibat Suhu Panas

Sahabat Sehat, cuaca panas tidak hanya berdampak pada lingkungan tapi juga pada kesehatan, salah satunya yaitu terjadinya¬†heat cramps. Kondisi ini merupakan¬†salah satu dari indikasi penyakit aibat panas berupa spasme otot atau kontraksi otot yang menyebabkan nyeri. Foto: Freepik.com Heat cramps, terjadi karena paparan panas yang berlebih saat bekerja maupun olahraga yang mengakibatkan keringat berlebih dan…

Read More

Sakit Kepala karena Cuaca Panas? Ini Solusinya

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) mengindikasikan cuaca yang tidak biasa di wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Gelombang panas yang menyebabkan cuaca ekstrem ini perlu menjadi perhatian karena berdampak pada kesehatan. Kementerian Kesehatan mengimbau masyarakat untuk menjaga kesehatan dan waspada ketika berada di luar ruangan. Pusing atau sakit kepala merupakan respon tubuh terhadap cuaca panas…

Read More