• March 1, 2024

Tergesa-gesa Menelan Makanan, Ini Dampak Negatifnya

Fimela.com, Jakarta Pernahkah kita menyadari bahwa cara kita mengunyah makanan bisa memengaruhi kondisi tubuh kita? Mengunyah makanan sebaiknya memang dilakukan perlahan. Saat makan kita perlu dalam keadaan tenang dan rileks. Tidak terburu-buru atau tergesa-gesa menelan makanan. Tergesa-gesa mengunyah dan menelan makanan bisa menghambat kemampuan tubuh untuk mencerna dengan baik. Dilansir dari bustle.com, makan terlalu cepat…

Read More