• December 7, 2023

5 Cara Mengatasi Sesak Napas di Rumah dengan Baik dan Benar

Cara mengatasi sesak napas yang pertama yaitu dengan menggunakan pernapasan bibir. Ini adalah cara sederhana untuk mengontrol sesak napas.¬†Pernapasan ini membantu dengan cepat memperlambat laju pernafasan, yang membuat setiap napas lebih dalam dan lebih efektif. Cara ini juga membantu melepaskan udara yang terperangkap di paru-paru.¬†Pernapasan bibir dapat digunakan kapan pun ketika kamu mengalami sesak napas,…

Read More