Tag: Nafas
Apa Penyebab Ibu Hamil Sesak Nafas? Simak Penjelasannya di Sini
1. Atur posisi duduk Untuk meringankan sesak napas, ibu hamil disarankan untuk duduk tegak sambil menarik bahu ke belakang. Posisi duduk ini akan memberi ruang yang cukup bagi paru-paru untuk mengambil oksigen yang diperlukan. 2. Jangan terlalu terburu-buru Meski ibu hamil bisa tetap aktif melakukan berbagai kegiatan, sebaiknya hindari sikap terburu-buru saat beraktivitas dan jangan…
Read More