• February 26, 2024

5 Makanan Enak Terbaik Untuk Meredakan Gejala Flu

Fimela.com, Jakarta Flu merupakan masalah kesehatan yang umum dialami oleh semua orang. Di musim yang tak menentu seperti sekarang ini, flu sangat rentan menyerang. Flu sendiri biasanya ditandai dengan batuk, pilek dan pusing. Dengan istirahat cukup, flu bisa reda dengan sendirinya. Asupan nutrisi tertentu, juga sangat memungkinkan meredakan flu dengan lebih cepat serta tepat.  Mengutip…

Read More

Minuman Ini Dapat Membantu Meredakan Nyeri Haid

Fimela.com, Jakarta Rasa nyeri ini bisa ditandai dengan kram pada perut bagian bawah sehingga membuat rutinitas menjadi semakin terganggu. Setiap orang bisa merasakan nyeri haid pada waktu yang berbeda-beda, dimulai dari menjelang masa menstruasi, saat menstruasi, atau pun setelah fase itu telah berakhir. Untuk mengatasinya, ada beberapa minuman berbahan alami yang dapat membantu meredakan sakit…

Read More

Tiga Pose Yoga, Ampuh Meredakan Nyeri Haid

Haid merupakan hal yang normal bagi para perempuan usia subur, haid atau menstruasi menunjukkan organ reproduksi berfungsi dengan baik. Namun, salah satu gejala yang muncul sebelum atau ketika haid adalah nyeri haid yang kadang sangat mengganggu. Berikut tips pose dan gerakan yoga untuk meredakan nyeri haid.  Benarkah Yoga Bisa Meredakan Nyeri Haid?  Yoga merupakan salah…

Read More