• March 3, 2024

Mandi Air Dingin atau Hangat? Yuk, Pahami Kelebihan Keduanya!

Hola Sahabat Sehat! Mandi merupakan kegiatan rutinitas sehari-hari. Bagaikan terbagi menjadi dua kubu, ada orang yang suka mandi air dingin, ada juga yang suka air hangat. Memang penggunaan air untuk mandi dengan suhu berbeda akan memberikan dampak yang berbeda juga. Lalu, lebih baik mana sih mandi pakai air dingin atau air hangat? Simak penjelasannya di…

Read More

5 Manfaat Mandi Pagi yang Tak Boleh Dilewatkan, Salah Satunya Bikin Bahagia

Banyaknya pekerjaan, tuntutan dari pasangan pun keluarga, atau pengaruh lingkungan sekitar, kerap bikin seseorang rentan stres. Masalah ekonomi yang cukup serius, bahkan bisa meningkatkan risiko depresi.  Namun tahukah kamu Sahabat Fimela, membiasakan diri mandi pagi, akan membantu mengurangi risiko stres ini. Mandi pagi yang teratur, bahkan dipercaya bisa meredakan stres, membuat pikiran lebih tenang dan…

Read More