• February 26, 2024

Apakah Labu Siam Bisa Menurunkan Kolesterol? Cek Penjelasannya

Fimela.com, Jakarta Labu siam atau Chayote merupakan salah satu jenis sayuran yang sering diabaikan oleh banyak orang. Namun, tahukah bahwa labu siam memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa? Selain rasanya yang lezat, labu siam juga kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Labu siam mengandung kalium yang tinggi, mineral yang penting untuk menjaga kesehatan jantung…

Read More

Resep Olahan Labu yang Cocok untuk Menurunkan Kolesterol

Fimela.com, Jakarta Labu adalah salah satu sayuran lezat dan kaya manfaat bagi kesehatan. Selain memiliki rasa yang enak, labu juga memiliki sejumlah manfaat yang dapat membantu dalam pengelolaan kolesterol dan menjaga kesehatan. Labu adalah sumber serat yang kaya. Labu juga memiliki kandungan yang rendah kalori dan lemak jenuh, sehingga cocok untuk diet sehat dan pembatasan…

Read More

Intip Cara Bikin Permen Jelly Sehat dari Labu Kuning

Hai Sahabat Sehat! Siapa nih yang sudah pernah makan labu kuning? Labu kuning ini memang tidak sepopuler buah lain, seperti pisang, melon, semangka dan lain sebagainya. Padahal labu kuning memiliki kandungan gizi yang baik, loh. Nah supaya lebih diminati, kamu bisa mengolahnya menjadi permen jelly. Permen menjadi salah satu camilan yang banyak disukai dan jenisnya…

Read More

Inilah Manfaat Labu Siam sebagai Menu Diet

Kesehatan tubuh erat kaitannya dengan berat badan. Dari sekian banyak manfaatnya, labu siam yang termasuk dalam famili Cucurbitaceae ternyata juga bermanfaat untuk diet. Buah yang terlihat mirip buah pir ini sangat populer di Indonesia, sehingga mudah ditemukan dan diperoleh dengan harga terjangkau. Labu siam mempunyai tekstur daging buah yang renyah, banyak mengandung air, dan berserat,…

Read More

Manfaat Konsumsi Biji Labu untuk Atasi Cacingan

Biji labu biasanya dikonsumsi sebagai camilan yang dimakan seperti kuaci. Biji labu mengandung senyawa antiparasit yang baik untuk penderita cacingan. Lebih jelasnya, yuk simak artikel ini ya, Sahabat Sehat! Biji labu Biji labu merupakan bagian dari labu¬†yang termasuk kedalam suku Cucurbitaceae dengan nama ilmiah Cucurbita moschata Duch.ex Poir. Labu dengan banyak jenis salah satunya Cucurbita…

Read More