Tag: Kunci
Kain Piyama Tepat, Kunci Tidur Nyenyak Berkualitas
Sahabat Sehat, sebelumnya kamu mungkin sudah membaca mengenai kriteria kamar tidur dan sprei yang tepat untuk membuatmu tertidur lelap. Nah, bagaimana dengan piyama atau baju yang kamu pakai? Sudahkah tepat dan bisa membantumu mendapat tidur berkualitas? Yuk, cek di sini! Hubungan Kualitas Tidur dan Pakaian Gangguan tidur pada orang dewasa tanpa masalah kesehatan sering dikaitkan…
Read More
Senam Wajah : Kunci Wajah Sehat dengan Cara Alami
Memiliki tampilan wajah yang sehat adalah dambaan semua orang. Betul ngga sahabat Sehat? Tapi, seringkali impian ini terhalang oleh banyak faktor, salah satunya perlu melakuakn ‘perawatan’ yang terbiang ribet. Jika kamu merasa demikian, coba deh lakukan senam wajah. Apa itu? Senam wajah adalah kegiatan yang dilakukan untuk melatih otot wajah melalui gerakan tertentu dalam ritme…
Read More