Tag: Jus
3 Resep Jus Wortel yang Ampuh Menurunkan Kolesterol
Fimela.com, Jakarta Wortel adalah sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan, termasuk kesehatan kolesterol. Wortel mengandung serat diet, terutama serat larut seperti pektin. Serat larut membantu mengikat kolesterol dalam saluran pencernaan dan membantu mengurangi penyerapan kolesterol jahat (LDL) ke dalam darah. Wortel mengandung antioksidan seperti beta-karoten, vitamin C, dan vitamin A.…
Read More
Resep Mix Jus Alpukat dan Delima yang Ampuh Menurunkan Kolesterol Tinggi
Fimela.com, Jakarta Buah-buahan bisa dikonsumsi dengan berbagai macam cara. Salah satunya adalah diolah menjadi jus. Buat jus dengan menggabungkan buah-buahan, memiliki manfaat untuk kesehatan jantung dan mengandung serat, antioksidan, dan nutrisi. Buah alpukat dan delima jika digabungkan menjadi jus, sangat bermanfaat dan membantu menurunkan kolesterol tinggi. Alpukat mengandung lemak sehat, serat, dan vitamin E yang…
Read More
Resep Jus Buah dan Sayur yang Bisa Bantu Turunkan Kolesterol dengan Cepat
Minum jus buah juga dapat membuat kolesterol kamu dapat menurun, dilansir dari steptohealth.com terdapat beberapa jus buah yang dapat menurunkan kolesterol: Jus apel Menurut beberapa penelitian, apel dalam bentuk jus maupun utuh dapat menurunkan kadar kolesterol buruk (LDL) dan menaikan kadar kolesterol baik (HDL). Meminun jus apel setiap hari merupakan cara alami untuk membersihkan darah…
Read More
Fakta Ilmiah, 4 Jus Buah untuk Darah Tinggi
Ariescha, P. A. Y. (2022). Pengaruh Pemberian Jus Alpukat Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Ibu Hamil Di Kelurahan Denai Kecamatan Denai Kota Medan Tahun 2022. Jurnal Penelitian Kesmasy, 5(1), 10-14. http://202.51.229.68/index.php/JPKSY/article/view/1072. Diakses 30 Juni 2023 Benjamim, C. J. R., Porto, A. A., Valenti, V. E., Sobrinho, A. C. D. S., Garner, D. M., Gualano, B.,…
Read More