Tag: Jompo
5 Mitos dan Fakta Nyeri Pinggang, Nyeri Leher, Nyeri Punggung dan Nyeri Tubuh Remaja Jompo di Perkantoran
Selain posisi dan postur duduk serta kebiasaan menunduk lama, ada sederet penyebab cervical syndrome lainnya. Seperti orang yang suka mengkretek leher, membawa tas selempang, pakai bantal tinggi atau bantal keras, pakai high heels, dan orang yang jarang olahraga. Tak perlu menunggu akumulasi menahun untuk terkena cervical syndrome jika kita banyak melakukan kebiasaan di atas. “Yang…
Read More
Cegah Badan ‘Jompo’ di Usia 30-an dengan Cara Ini
Kebiasaan atau pola hidup erat kaitannya dengan kesehatan tubuh. Jika terbiasa mengabaikan pola hidup sehat, maka fungsi tubuh akan lebih cepat menurun. Salah satu akibatnya, bisa bikin badan ‘jompo’ di usia 30-an yang semestinya masih produktif. Tentu Sahabat Sehat ngga mau, kan? Yuk, hindari kebiasaan buruk dan cegah degenerasi fungsi tubuh saat masih produktif. Pola…
Read More