• March 3, 2024

Jarang yang Tahu, Daun Murbei Diklaim Berkhasiat Cegah Naiknya Gula Darah

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak daun murbei mampu meningkatkan kesehatan jantung dengan cara menurunkan tekanan darah dan mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Selain itu, ekstrak daun satu ini juga memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan dan aterosklerosis, yaitu penumpukan plak pada arteri yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Suatu penelitian yang melibatkan 23 subjek dengan kadar…

Read More

7 Jenis Daun Penurun Kolesterol yang Jarang Diketahui Selama Ini

Dilansir dari jurnal National Institutes of Health, daun mimba atau disebut juga dengan daun neem, memiliki sifat imunomodulator, antiinflamasi, antihiperglikemik, antiulkus, antimalaria, antijamur, antibakteri, antivirus, antioksidan, antimutagenik, dan antikarsinogenik. Ini membuat daun mimba ampuh dalam mengobati berbagai penyakit termasuk mencegah malaria, menurunkan kolesterol, darah tinggi, dan asam urat.

Read More

5 Alasan Mudah Lelah Ini Jarang Disadari dan Sering Diabaikan

3. Duduk sepanjang hari Gaya hidup yang sedentary atau menuntutmu duduk sepanjang hari justru membuat tubuh gampang lelah. Mungkin tampak tidak melelahkan karena hanya duduk seharian, tapi justru itulah yang melemahkan otot. Otot tidak dilatih untuk beraktivitas fisik. 4. Stres berlebih Terlalu sering duduk itu tidak baik, terlalu banyak aktivitas juga buruk. Stres yang diterima…

Read More

7 Bahaya Duduk Terlalu Lama bagi Ibu Hamil yang Jarang Disadari

Duduk terlalu lama juga bisa menyebabkan kelelahan yang berlebihan. Kondisi ini bisa sangat mengganggu kesehatan ibu hamil. Kondisi ini juga akan mempengaruhi kualitas tidur dan energi sehari-hari. Itulah sekian risiko atau bahaya terbiasa duduk terlalu lama selama kehamilan. Untuk mengurangi risiko ini, penting untuk menjaga aktivitas fisik secara teratur. Ibu hamil disarankan untuk berjalan-jalan ringan,…

Read More

5 Manfaat Daun Kersen untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Mengatasi Asam Urat Manfaat yang pertama adalah mengatasi asam urat. Daun kersen sudah dipercaya sejak lama, untuk dijadikan obat herbal yang bisa menyembuhkan asam urat. Asam urat adalah penyakit nyeri sendi yang menyerang bagian jari tangan, lutut, pergelangan kaki dan jari kaki. Asam urat bisa disebabkan karena faktor keturunan, purin yang berlebihan, obesitas, dan…

Read More

5 Penyebab Bau Badan Paling Sering Terjadi Namun Jarang Disadari

Keringat adalah penyebab utama bau badan. Keringat sendiri tidak berbau, tetapi ketika bercampur dengan bakteri yang hidup di kulit, terutama di daerah yang hangat dan lembab seperti ketiak dan selangkangan, ini akan menghasilkan bau yang tidak sedap. Produksi keringat yang berlebih, ditambahkan kebersihan diri yang kurang dan pola makan yang buruk, besar pengaruhnya terhadap bau…

Read More

Mengenal Gejala dan Penyebab Asam Urat Tinggi yang Jarang Disadari

Selain gejala di atas, ada beberapa penyebab asam urat yang tak boleh kamu abaikan Sahabat Fimela. Mengutip dari laman healthline.com, risiko asam urat bisa sangat meningkat ketika kita memiliki pola hidup yang salah. Risiko ini akan sangat tinggi pada beberapa di antara kita dengan risiko khusus. Inilah sekian penyebab asam urat yang perlu diwaspadai.  1.…

Read More

Jarang yang Tahu, Fakta Menarik tentang “Otak Kedua”

Halo Sahabat Sehat, Percaya ngga sih kalo kamu punya “otak kedua”? Percaya ngga percaya, “otak kedua” ini ada loh, letaknya di saluran pencernaan, spesifiknya adalah usus. Tapi, saluran cerna kan ngga bisa memecahkan persoalan matematika atau merangkai puisi indah. Kok bisa disebut sebagai “otak kedua”? Simak penjelasannya, yuk! Foto: Freepk.com Hubungan Saluran Cerna dengan Otak…

Read More

Manfaat Minuman Teh Kunyit untuk Menurunkan Kolesterol yang Jarang Diketahui

1. Menurunkan Kolesterol Teh kunyit juga sangat baik dikonsumsi untuk orang-orang yang mengidap penyakit jantung. Menurut WHO, penyakit jantung bisa saja disebabkan karena pola hidup yang kurang bagus, memiliki tekanan darah yang tinggi, adanya peradangan pada pembuluh darah, naiknya kolesterol jahat dan keturunan. Rutin mengonsumsi teh kunyit, bisa membantu menurunkan kolesterol dan mencegah penyakit jantung,…

Read More

Penyebab Stroke Ringan di Usia Muda yang Jarang Disadari

1. Anemia Sel Sabit Anemia sel sabit adalah jenis anemia akibat kelainan genetik yang ditandai dengan bentuk sel-sel darah abnormal (seperti bulan sabit), sehingga menyebabkan pembuluh darah kekurangan pasokan darah sehat dan oksigen untuk disebarkan ke seluruh tubuh. Jika kondisi ini terjadi di otak, maka seseorang berisiko lebih besar untuk mengalami stroke di usia muda.…

Read More