• February 26, 2024

Penyebab Sakit Perut Bagian Atas yang Tak Boleh Disepelekan

Sakit perut bagian atas adalah kondisi yang umum dialami oleh banyak orang. Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari gangguan pencernaan hingga masalah serius seperti penyakit liver atau gangguan jantung. Beberapa penyebab umum sakit perut bagian atas antara lain gastritis, ulkus lambung, kembung, maag, batu empedu, dan penyakit liver. Gastritis adalah peradangan pada dinding lambung yang bisa…

Read More

Apakah Es Krim Boleh Dikonsumsi Pemilik Kolesterol? Cari Tahu Jawabannya

Agar terhindar dari kolesterol, ada baiknya membatasi konsumsi es krim, dan konsumsi dalam jumlah yang wajar. Pilih jenis es krim yang lebih sehat, seperti es krim rendah lemak atau es krim buatan sendiri dengan menggunakan bahan-bahan yang lebih sehat. Sahabat Fimela juga bisa membuat es krim sendiri. Tak hanya itu, perlu juga memperhatikan pola makan…

Read More

Penyebab Sakit Kepala yang Terasa Sampai ke Mata, Tidak Boleh Diremehkan

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sakit kepala yang menyebar hingga ke mata. Pertama-tama, cobalah untuk mengistirahatkan mata. Sakit kepala yang menyebar hingga ke mata seringkali disebabkan oleh kelelahan mata akibat terlalu lama menatap layar komputer atau gadget. Dengan mengistirahatkan mata, misalnya dengan menutup mata sejenak atau menggunakan kantong es, kamu dapat meredakan…

Read More

Penyebab Sakit Kepala dan Mual yang Tidak Boleh Disepelekan

Sakit kepala dan mual adalah dua gejala yang sering dialami oleh banyak orang. Kedua gejala ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, kurang tidur, pola makan yang buruk, dehidrasi, atau kondisi medis tertentu. Namun, ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit kepala dan mual tanpa harus mengonsumsi obat-obatan. Pertama-tama, penting untuk…

Read More

6 Faktor Utama Peningkat Gula Darah yang Tak Boleh Dianggap Remeh

Kurang tidur atau kualitas tidur yang buruk juga memengaruhi regulasi gula darah. Tidur yang cukup diperlukan agar tubuh bisa mengelola insulin dengan baik dan menjaga keseimbangan gula darah. Tak hanya itu saja Sahabat Fimela, kebiasaan tidur sesaat stelah makan, juga erat kaitannya dengan peningkatan gula darah yang signifikan.¬† Dengan mengetahui faktor-faktor yang bisa meningkatkan risiko…

Read More

Penyebab Sakit Perut Seperti Ditusuk yang Tak Boleh Dianggap Sepele

Untuk mengatasi rasa nyeri tajam di perut, ada beberapa perawatan yang bisa dilakukan. Pertama-tama, penting untuk memberikan istirahat pada perut yang sakit. Hindari makanan atau minuman yang dapat membuat rasa nyeri semakin parah, dan berikan waktu bagi perut untuk pulih. Selain itu, konsumsi obat pereda nyeri juga bisa membantu mengurangi rasa sakit seperti ditusuk-tusuk di…

Read More

Penyebab Sering Sendawa yang Tak Boleh Disepelekan

1. Menghindari Makanan Minuman Bergas Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sendawa yang berlebihan. Salah satunya adalah dengan menghindari makanan dan minuman yang dapat meningkatkan produksi gas di dalam perut, seperti makanan pedas, makanan berlemak, minuman berkarbonasi, dan kembung. Selain itu, memakan makanan dalam porsi kecil dan mengunyah makanan secara perlahan juga dapat…

Read More

Penyebab Perut Kanan Bawah Sakit yang Tak Boleh Disepelekan

6. Infeksi ginjal Infeksi ginjal (pielonefritis) juga dapat menyebabkan perut kanan bawah sakit. Kondisi ini sering kali terjadi karena infeksi bakteri berpindah dari kandung kemih ke salah satu atau kedua ginjal. Meskipun infeksi ginjal menyebabkan perut kanan bawah sakit, kondisi ini juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan di punggung atau selangkangan. Jika tidak segera diobati, infeksi ginjal…

Read More

Penyebab Dada Sakit Sebelah Kanan yang Tidak Boleh Disepelekan

5. Otot Tegang Aktivitas fisik atau olahraga yang melibatkan kerja otot dada secara berlebihan bisa menyebabkan sakit dada sebelah kanan. Sakit ini biasanya berasal dari nyeri otot dan kian memburuk saat otot dada sebelah kanan digerakkan. 6. Peradangan hati Kondisi ini juga menjadi salah satu masalah kesehatan yang dapat memicu munculnya sakit dada sebelah kanan.…

Read More

Apakah Pemilik Kolesterol Boleh Mengonsumsi Asinan Buah? Simak Penjelasannya

Tahukah Sahabat Fimela, bahwa mengonsumsi asinan buah dapat membantu mengatasi masalah kolesterol? Ya, asinan buah yang mengandung berbagai jenis buah-buahan segar dapat memberikan manfaat yang baik dalam menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh. Salah satu alasan mengapa asinan buah bisa efektif dalam mengatasi masalah kolesterol adalah karena kandungan serat yang tinggi. Buah-buahan yang digunakan…

Read More