• February 26, 2024

Tahukah bahwa Nasi Uduk Bisa Bikin Kolesterol Naik? Simak Penjelasannya

Fimela.com, Jakarta Sarapan pagi adalah waktu yang sangat penting untuk memulai aktivitas sehari-hari. Salah satu sarapan tradisional yang populer di Indonesia adalah nasi uduk. Namun, tahukah bahwa nasi uduk bisa membuat kolesterol Anda naik? Nasi uduk adalah makanan yang terbuat dari nasi yang dimasak dalam santan dan rempah-rempah. Biasanya, nasi uduk disajikan dengan lauk-pauk seperti…

Read More

Kenali Penyebab Pengapuran Tulang atau Osteoporosis, Bisa Karena Kebiasaan Buruk

Pertama, pertahankan asupan kalsium yang cukup. Kalsium dikenal sebagai mineral yang penting dalam pembentukan dan menjaga kekuatan tulang. Asupan kalsium yang cukup dapat diperoleh dari konsumsi susu, keju, yoghurt, dan sayuran berdaun hijau seperti bayam dan brokoli. Selain asupan kalsium, vitamin D juga sangat penting dalam penanganan pengapuran tulang. Vitamin D membantu tubuh menyerap kalsium…

Read More

Kelebihan Susu dengan Kandungan Tinggi FOS Inulin, Benarkah Bisa Cegah Risiko Stunting?

Salah satu susu dengan kandungan tinggi FOS Inulin adalah HealthyWay Kids dari PT Tempo Scan Pacific. Healthy Way Kids hadir sebagai susu pertumbuhan premium dengan kandungan FOS Inulin tertinggi di antara susu pertumbuhan lainnya yang mampu menjaga kesehatan pencernaan agar anak cerdas dan serba bisa. “Sebagai perusahaan lokal Indonesia yang memproduksi produk-produk lokal unggulan, PT…

Read More

Apakah Jantung Pisang Bisa Menurunkan Kolesterol? Simak Penjelasannya

Fimela.com, Jakarta Jantung pisang adalah bagian yang seringkali dibuang saat memakan buah pisang. Namun, tahukah bahwa jantung pisang juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh? Jantung pisang mengandung berbagai nutrisi penting yang dapat memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah kandungan serat yang tinggi, yang dapat membantu memperbaiki pencernaan, menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.…

Read More

Penyebab Nyeri Pada Pergelangan Tangan, Bisa Karena Kondisi Medis Tertentu

1. Trauma Nyeri pergelangan tangan bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Salah satu penyebab utamanya adalah trauma. Jika seseorang jatuh dengan posisi pergelangan yang salah, bisa mengakibatkan keseleo atau bahkan patah tulang pada pergelangan tangan. Trauma ini sering terjadi saat olahraga, kecelakaan mobil, atau benturan keras lainnya. Penyebab pastinya sering sulit dideteksi secara langsung dan mungkin…

Read More

Penyebab Mata Terasa Gatal, Bisa Menunjukkan Gejala Penyakit

Salah satu penyebab utama mata gatal adalah alergi. Alergen seperti serbuk sari, bulu hewan, debu, atau bahan kimia dalam produk kecantikan bisa menyebabkan reaksi alergi yang mengakibatkan mata gatal. Selain itu, paparan asap rokok atau polusi udara juga dapat memicu mata gatal karena iritasi. Selain alergi, infeksi mata juga bisa menjadi penyebab mata gatal. Infeksi…

Read More

Apakah Gurame Bisa Menurunkan Kolesterol? Simak Penjelasannya

Fimela.com, Jakarta Gurame merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama dalam meningkatkan menurunkan kadar kolesterol. Ikan gurame mengandung berbagai nutrisi penting seperti protein, asam lemak omega-3, vitamin D, vitamin A, serta mineral seperti selenium dan zinc. Kandungan omega-3 dalam ikan gurame dapat membantu menurunkan kolesteol, sehingga kesehatan…

Read More

Apakah Labu Siam Bisa Menurunkan Kolesterol? Cek Penjelasannya

Fimela.com, Jakarta Labu siam atau Chayote merupakan salah satu jenis sayuran yang sering diabaikan oleh banyak orang. Namun, tahukah bahwa labu siam memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa? Selain rasanya yang lezat, labu siam juga kaya akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Labu siam mengandung kalium yang tinggi, mineral yang penting untuk menjaga kesehatan jantung…

Read More

6 Kebiasaan Sepele yang Ternyata Bisa Merusak Kesehatan Otak

Interaksi sosial memiliki peran penting dalam kesehatan otak. Kekurangan interaksi sosial sangat mungkin meningkatkan risiko isolasi sosial dan masalah kesehatan mental. Hal ini pada gilirannya bisa memengaruhi kesehatan otak. Melindungi kesehatan otak melibatkan pemahaman dan pengelolaan kebiasaan sehat sehari-hari. Dengan mengidentifikasi dan menghindari kebiasaan yang bisa merusak kesehatan otak, tentunya kita akan mendukung fungsi otak…

Read More

Apakah Konsumsi Bawang Putih Bisa Mengontrol Kolesterol? Cek Penjelasannya Menurut Penilitian

Bentuk bawang putih yang paling umum digunakan untuk membantu menurunkan kolesterol adalah dalam bentuk bawang putih mentah atau ekstrak bawang putih. Bawang putih mentah dapat dimakan langsung atau dicampur ke dalam makanan atau minuman, sedangkan ekstrak bawang putih biasanya dijual dalam bentuk suplemen kesehatan. Dosis bawang putih untuk membantu menurunkan kolesterol bervariasi tergantung pada bentuknya.…

Read More