Tag: Bermanfaat
4 Jenis Teh yang Bermanfaat dalam Menurunkan Kolesterol Tinggi
Fimela.com, Jakarta Di dalam tubuh manusia, kolesterol sebenarnya tidak selalu bersifat buruk. Hal ini disebabkan karena tubuh juga membutuhkan kolesterol untuk bisa membangun sel, membuat vitamin, dan juga hormon lainnya. Menurut situs Kementerian Kesehatan, kolesterol dapat didefinisikan sebagai senyawa lemak yang diproduksi oleh sel-sel dalam tubuh. American Heart Association menyebutkan bahwa kolesterol dapat dihasilkan dari dua…
Read More
10 Makanan Enak yang Bermanfaat Menurunkan Kolesterol Tinggi
Aneka buah citrus seperti jeruk, lemon dan sejenis, mengandung vitamin c yang cukup tinggi. Makanan ini mengandung nutrisi terbaik yang dibutuhkan tubuh agar lebih bugar. Konsumsi buah citrus tak hanya bikin tubuh bugar dan sistem imun meningkat, ini juga bikin kolesterol jahat dalam tubuh berkurang atau menurun. 4. Sayuran Hijau Sayuran hijau menjadi salah satu…
Read More