• March 1, 2024

Kenali Menorrhagia, Penyebab Darah Haid Keluar Lebih Lama dan Banyak

Salah satu pengobatan umum untuk menoragia adalah penggunaan obat. Pil kontrasepsi dapat membantu mengatur siklus menstruasi dan mengurangi jumlah pendarahan. Obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) seperti ibuprofen juga dapat membantu mengurangi pendarahan berat dan kram. Dalam beberapa kasus, disarankan untuk menggunakan alat kontrasepsi dalam rahim yang melepaskan hormon (IUD) untuk membantu mengurangi pendarahan menstruasi. Bagi wanita…

Read More

5 Serat Alam yang Paling Banyak Digunakan untuk Membuat Pakaian

Melansir dari Online Clothing Study, serat alam yang paling paling banyak ditanam di dunia dengan total produksi 25 juta ton setiap tahunnya adalah kapas. Serat ini mudah menyerap kelembapan, yang membuat pakaian katun nyaman digunakan di cuaca panas, dan juga memiliki pegangan yang lebih lembut. Kapas biasanya digunakan untuk membuat handuk, celana jeans denim, seprai,…

Read More

dr. Nadia Ungkapkan Rahasia Minuman Collagen yang Banyak Menuai Kritik

Fimela.com, Jakarta Collagen Drink by Noera Beauty tuai pro dan kontra dari kalangan comedian yaitu Bintang Emon, Rigen, Oza Rangkuti, Dustin Zero Logic, Ryanrandom, dan Dodit. Bintang Emon, Oza Rangkuti, Dustin merupakan tim pro collagen drink. Mereka pun merutinkan minum collagen drink untuk mendapatkan efek mencerahkan terhadap kulit mereka yang gelap. Berbeda dengan Ryan random,…

Read More

Jangan Diabaikan, Ini Tanda Tubuh Kamu Terlalu Banyak Makan Gula

Gula mudah dicerna dan diserap, jika kamu merasa lelah mungkin itu disebabkan oleh gula yang kamu makan. Gula merupakan sumber energi yang cepat, seberapa cepat kamu makan maka dalam 30 menit kamu akan lapar lagi. Perubahan besar gula darah dan juga insulin menyebabkan tingkat energi anjlok dan mempengaruhi tingkat energi keseluruhan.  Sahabat Fimela, demikian tanda…

Read More

Diet Nordik, Konsumsi Serat Lebih Banyak

Saat ini diet sangat banyak jenisnya, mulai dari menghindari konsumsi karbohidrat, pangan hewani dan lain-lain. Salah satunya diet Nordik yang berfokus pada konsumsi makanan utuh. Diet yang juga dikenal sebagai diet Skandinavia ini bermula di wilayah Nordik seperti Norwegia, Denmark, Swedia, Finlandia dan Islandia. Pola makan Nordik memprioritaskan makanan yang utuh daripada makanan olahan, sebagian besar…

Read More

5 Tanda Terlalu Banyak Mengonsumsi Gula, Salah Satunya Kulit Keriput dan Berjerawat

Baik kesulitan tidur atau terlalu banyak tidur menjadi dampak dari terlalu banyak mengonsumsi gula. Siklus tidur dan kualitas tidur seseorang diatur oleh cahaya dan suhu ruangan, serta kontrol glikemik atau kadar gula. Menerapkan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang penting untuk kesehatan dan kebugaran tubuh. Imbangi dengan olahraga agar mendapat manfaat kesehatan secara…

Read More

Berapa Banyak Pelukan yang Kamu Butuhkan Setiap Hari? Cek di Sini

Fimela.com, Jakarta Pelukan menjadi salah satu cara untuk menenangkan hati yang sedih. Pelukan juga sebagai bentuk ungkapan kasih sayang, cinta dan ketulusan. Para ahli menyebutkan jika pelukan bisa memberikan kekuatan, kebahagiaan dan kenyamanan. Pelukan bisa memberikan segudang manfaat mengesankan dan mengagumkan untuk diri sendiri pun orang lain.  Pelukan tidak hanya bisa dilakukan dengan pasangan, tetapi…

Read More

Nggak Cuma Enak Dinikmati, Teh Rosella Ternyata Juga Punya Banyak Khasiat Bagi Kesehatan Tubuh Lho

Fimela.com, Jakarta Di Indonesia sendiri terdapat banyak jenis teh yang populer di kalangan masyarakat. Mulai dari teh hitam, teh hijau, teh melati, hingga teh oolong. Tapi, pernahkah kamu mendengar atau mencicipi teh rosella?  Jenis teh ini sendiri terbuat dari bunga rosella yang sudah dikeringkan melalui proses penjemuran selama beberapa hari di bawah panas matahari. Nggak…

Read More

Perempuan Wajib Tahu, Ini 5 Mitos Menopause yang Masih Dipercaya Banyak Orang

Suhu tubuh panas atau hot flashes adalah gejala umum dari menopause, namun bukan satu-satunya. Gejala menopause bisa berupa suhu tubuh yang silih berganti dari panas, dingin, hingga kembali panas. Kondisi ini terjadi sebagai reaksi atas perubahan hormon berskala besar. Gejala lain dari menopause meliputi masalah saluran kemih, rambut rontok, hingga masalah psikologis.

Read More

Mengenal Peach Gum, Dessert Sehat yang Banyak Dicari

Sahabat Sehat, pernahkah kamu mencicipi peach gum? Peach gum berasal dari getah pohon persik yang kaya kolagen, sehingga bermanfaat untuk meregenerasi kulit. Tidak hanya itu, healthy dessert yang satu ini terdiri dari berbagai bahan alami lainnya yang juga bergizi baik. Oleh karena itu, banyak sekali manfaat yang diperoleh dari peach gum. Inilah alasan mengapa dessert…

Read More