Bahaya Archives - Info Kesehatan

Bahaya Telur Ikan untuk Kolesterol yang Harus Diwaspadai

1. Meningkatkan Fungsi Otak Telur ikan mengandung asam lemak omega-3 yang sangat penting untuk kesehatan otak. Omega-3 membantu meningkatkan fungsi kognitif, memperbaiki mood, dan mencegah penurunan kognitif terkait usia. Dengan mengonsumsi telur ikan secara teratur, kita dapat menjaga kesehatan otak dan meningkatkan kinerja kognitif. 2. Menjaga Kesehatan Mata Telur ikan mengandung dua jenis karotenoid, yaitu…

5 Bahaya Telur Asin untuk Koelsterol yang Harus Diwaspadai

4. Mengganggu Fungsi Ginjal Kandungan natrium dalam telur asin dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal. Konsumsi berlebihan telur asin dapat membebani ginjal dalam mengeluarkan natrium. Lama kelamaan memicu masalah ginjal seperti batu ginjal atau gagal ginjal. 5. Memicu Alergi Beberapa orang memiliki alergi terhadap protein telur. Telur asin yang dikonsumsi berlebihan dapat memicu reaksi alergi yang…

4 Bahaya Konsumsi Telur Puyuh Berlebihan untuk Kolesterol dan Kesehatan Jantung

1. Hipoglikemia Pertama-tama, konsumsi telur puyuh yang tinggi dapat menyebabkan hipoglikemia. Hipoglikemia adalah kondisi di mana kadar gula dalam darah menjadi sangat rendah, yang dapat berdampak pada kesehatan kita secara keseluruhan. Telur puyuh memiliki indeks glikemik yang tinggi, yang berarti makan telur puyuh dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang cepat, diikuti oleh penurunan yang…

7 Bahaya Duduk Terlalu Lama bagi Ibu Hamil yang Jarang Disadari

Duduk terlalu lama juga bisa menyebabkan kelelahan yang berlebihan. Kondisi ini bisa sangat mengganggu kesehatan ibu hamil. Kondisi ini juga akan mempengaruhi kualitas tidur dan energi sehari-hari. Itulah sekian risiko atau bahaya terbiasa duduk terlalu lama selama kehamilan. Untuk mengurangi risiko ini, penting untuk menjaga aktivitas fisik secara teratur. Ibu hamil disarankan untuk berjalan-jalan ringan,…

Cek 4 Bahaya Minum Susu Kemasan untuk Kolesterol

1. Bahaya Lemak Jenuh Salah satu bahaya utama yang terkait dengan susu kemasan adalah tingginya kandungan lemak jenuh. Lemak jenuh adalah jenis lemak yang dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dalam darah. Kolesterol LDL yang tinggi adalah faktor risiko utama untuk penyakit jantung. Susu murni mengandung sejumlah lemak jenuh, terutama dalam produk susu berlemak…

Bahaya Penggunaan Galon BPA yang Picu Masalah Janin dan Perkembangan Anak

Fimela.com, Jakarta BPA atau Bisphenol A merupakan zat kimia yang sejak 1940-an sudah digunakan untuk membuat plastik polikarbonat dan resin epoksi. BPA awalnya banyak dipakai untuk memproduksi barang rumah tangga, seperti botol minum, tempat makan, mainan anak, pipa air, termasuk galon air minum. Namun, saat ini penggunaan BPA sebagai kemasan pangan sudah dilarang di banyak…

Simak Bahaya Mencabut Bulu Hidung

Sahabat Sehat, bulu hidung yang terlihat keluar memang seringkali menjadi masalah yang mengganggu bagi banyak orang. Selain dari perspektif estetika, keberadaan bulu hidung yang cukup panjang atau mencolok juga dapat memengaruhi kenyamanan. Biasanya kamu akan mencabutnya jika sudah tidak bisa ditoleransi lagi. Kira-kira apa sih dampak dari mencabut bulu hidung dan bagaimana tips aman mencabutnya?…

Ketahui Bahaya “Prank” untuk Perkembangan Anak

Konten di media sosial sudah menjadi makanan sehari-hari. Influencer, selebriti, dan tokoh berpengaruh lainnya berlomba membuat konten menarik. Akan tetapi, muncullah konten prank yang meresahkan. Tidak sedikit influencer atau selebriti yang membuat konten prank kepada anak, seperti jahil untuk memberi kejutan hingga membohongi anak. Meskipun membuat anak terkejut dan menangis, konten seperti itu tetap banyak…

Kini Jadi Tren, Inilah Bahaya Makan Sambil Berenang

Konsep floating breakfast yang menjadi tren saat ini cukup banyak diikuti. Meskipun terdengar tidak lazim, penawaran keindahan kolam renang dan menu lezat membuat banyak orang tertarik mencobanya. Terutama, bila dijadikan konten untuk diunggah ke sosial media. Namun, apakah kegiatan ini aman untuk dilakukan? Risiko Makan Sambil Berenang Makan sambil berenang nyatanya tidak dianjurkan karena berbahaya.…

Risiko Kontaminasi Timbal pada Kaldu Tulang, Bahaya?

Kontaminasi timbal merupakan salah satu cemaran yang perlu Sahabat Sehat waspadai. Timbal yang menumpuk pada tubuh bisa memberikan efek negatif. Menurut data WHO 2019, hampir setengah dari 2 juta kematian akibat paparan zat kimia disebabkan dari timbal. Foto: Freepik.com Banyak paparan timbal seperti dari debu, makanan, alat masak dan makan, air, udara, dan lain sebagainya.…