Tag: ASI
5 Makanan yang Bisa Melancarkan Produksi ASI pada Ibu Menyusui
Makanan tinggi protein seperti daging tanpa lemak, ikan, telur dan kacang-kacangan bisa membantu mendukung pertumbuhan dan perkembangan bayi, serta produksi ASI yang cukup. Aneka makanan tinggi protein seperti daging dan ikan bisa diolah sebagai lauk. Sementara kacang-kacangan, bisa dijadikan camilan sehari-hari. Selain makanan, penting juga untuk konsumsi air putih setiap harinya. Air adalah komponen utama…
Read More
Yuk, Cari Tahu Perbedaan Warna ASI dan Artinya
Halo Sahabat Sehat! Air susu ibu (ASI) adalah sumber zat gizi terbaik untuk bayi, yang bisa membantu perkembangan kognitif, motorik, dan emosional. Selain itu, ASI juga mengandung antibodi yang bermanfaat untuk melindungi bayi dari infeksi dan penyakit. Apa arti warna ASI yang berbeda? Sahabat Sehat, warna ASI ternyata bisa bervariasi dan memiliki arti tertentu, loh!…
Read More