• March 1, 2024

Kenali Penyebab, Gejala dan Cara Mengobati Cantengan yang Terasa Tak Nyaman

Seperti kata pepatah, mencegah lebih baik daripada mengobati. Begitu pula dengan cantengan ini. Berikut pencegahan yang bisa kamu lakukan agar tidak terkena cantengan: Selalu bersihkan gunting kuku, baik sesudah maupun sebelum digunakan. Jangan memotong kuku terlalu pendek. Gunakan alas kaki, termasuk sepatu dan kaos kaki, yang nyaman dan berukuran pas. Jika sudah terkena cantengan,…

Read More

Susu Cokelat, Minuman Unggul dalam Pemulihan Pasca Olahraga

Hai, Sahabat Sehat! Siapa disini yang udah bisa rutin olahraga sesuai anjuran Kemenkes? Yap, minimal 30 menit setiap hari selama 5 kali per minggu, atau altenatif lain 3 kali sehari selama 10 menit. Bagi kamu yang udah bisa rutin olahraga, keep it up ya! Nah, sehabis berolahraga pasti kamu perlu minum untuk menjaga tubuh tetap…

Read More

Mengenal Tes HPV untuk Mendeteksi Kanker Serviks

Human papillomavirus atau disebut HPV merupakan virus yang dapat menyebabkan kanker serviks pada wanita. Biasanya infeksi HPV tidak menunjukkan gejala apapun sampai pada akhirnya menimbulkan kanker. Deteksi dini melalui tes HPV DNA sangat diperlukan untuk menangani kanker sebelum akhirnya bertambah parah. Ulasan dari Bumame di bawah ini akan menjelaskan tentang skrining HPV DNA secara lengkap.…

Read More

Penyebab Keputihan Pada Ibu Hamil yang Harus Diketahui

1. Cuci tangan setiap saat Biasakan untuk selalu mencuci tangan hingga bersih sebelum atau sesudah menyentuh area organ intim. Ini penting dilakukan guna mencegah masuknya bakteri ke dalam vagina. 2. Bersihkan organ intim dengan cara yang tepat Setelah buang air besar atau buang air kecil, bersihkan organ intim menggunakan air dengan cara yang tepat. Dahulukan…

Read More

Nutrition Haircare untuk Rambut Rontok

Pernahkah Sahabat Sehat mencoba beragam jenis sampo tapi hasilnya tetap rontok? Bisa jadi masalah rambut rontok ini justru terjadi karena asupan zat gizi kita yang kurang. Emangnya zat gizi juga berpengaruh ya? Yuk, kenalan dengan nutrition haircare untuk cegah rambut rontok! Foto: Pexels.com Rambut Rontok Banyak faktor yang dapat menyebabkan kerontokan rambut, di antaranya karena genetik,…

Read More

7 Tanda Inner Child Seseorang Terluka

Kamu tersinggung dengan sikap seseorang tetapi tidak memiliki keberanian untuk mengatakannya. Takut kalau dia akan menjauhimu dan akhirnya kamu lebih memilih memendam hal tersebut dan membiarkannya mengganjal di hati untuk waktu yang lama. Sahabat Fimela, Demikian 7 tanda bahwa inner child kamu terluka. Jika kamu memiliki tanda tersebut maknanya kamu perlu mempertimbangkan kembali untuk berhubungan…

Read More

Punya Visual Menarik, Inilah Manfaat Baca Komik untuk Anak

Si kecil sudah gemar membaca, belum? Membaca sangat penting diterapkan sejak dini, mengingat peran pentingnya dalam meningkatkan pengetahuan, komunikasi, dan kemampuan berbahasa. Dari beragam bahan bacaan, ternyata komik juga direkomendasikan sebagai bacaan anak, loh. Sering dinilai kurang bermanfaat, ternyata gambar yang menarik dan kalimat yang singkat dalam komik, membuat anak lebih tertarik dan mudah memahami…

Read More

5 Manfaat Lemon untuk Kesehatan

Walau lemon bersifat asam, namun lemon memiliki efek alkali pada tubuh yang membantu meningkatkan metabolisme. Lemon membantu menyeimbangkan tingkat pH dalam tubuh untuk kesehatan yang optimal. Lingkungan basa membantu mencegah pertumbuhan bakteri berbahaya dan peradangan, sehingga mendukung kesehatan secara menyeluruh. Sahabat Fimela, demikian manfaat lemon untuk tubuh. Semoga informasi ini bermanfaat.   Penulis : Nadia…

Read More

5 Tips Mengurangi Stres Selama Kehamilan yang Penting Diketahui

Usahakan untuk rutin memeriksakan kandungan pada ahli kesehatan. Konsultasikan apapun yang kamu keluhkan dan ingin perbaiki. Minta saran juga bagaimana untuk menjaga kehamilan dengan lebih bahagia, nyaman dan tenang.  Itulah sekian tips untuk mengurangi stres selama kehamilan. Bahagia tidaknya kamu, itu tergantung pada dirimu sendiri. Pikiran yang positif, akan membantumu merasa lebih bahagia dan nyaman.…

Read More

4 Fakta Ikan Shisamo Penuh Telur Khas Hokkaido

Sahabat Sehat pernah konsumsi ikan shisamo? Baru-baru ini ikan ini semakin populer karena isi telur yang melimpah. Shisamo juga dikenal sebagai ikan yang memberikan manfaat untuk kesehatan karena kandungan gizinya. Apakah benar? Simak empat fakta seputar shisamo berikut.  Foto: Freepik.com Shisamo, Ikan Penuh Telur atau Masago Ikan shisamo atau shisamo smelt adalah ikan yang penuh…

Read More