• February 23, 2024

Atasi Asam Lambung dengan Cara Alami, Manfaatkan 4 Bahan-bahan Ini untuk Ramuan Herbal

Sudah bukan rahasia umum lagi bahwa bahan herbal yang kaya akan antioksidan ini bisa digunakan sebagai bahan minuman untuk meredakan rasa nyeri, pembengkakan, dan juga mencegah banyak penyakit. Dilansir dari Healthline, senyawa fenolik yang dimiliki jahe dapat meredakan iritasi saluran pencernaan dan mengurangi kontraksi lambung. Anti-inflamasi pada jahe pun dapat mencegah peradangan. 

Tak hanya itu, diketahui dari Medical News Today, jahe dapat membantu fungsi lambung dan meredakan rasa mual atau rasa tidak nyaman pada pencernaan. Jahe bisa dimanfaatkan sebagai bahan memasak, dimakan mentah, atau direndam dalam air hangat untuk dijadikan minuman sehat. Sebaiknya, konsumsi jahe dalam jumlah yang secukupnya saja dan tidak dalam jumlah yang berlebihan untuk mencegah efek samping, seperti mulas.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *