Info Kesehatan

Fimela.com, Jakarta Sayur santan adalah makanan yang bisa menggoda lidah, karena memiliki rasa yang gurih dan nikmat. Bumbu rempah-rempah yang ada di dalam sayur santan, bisa membantu menghangatkan badan kalau dinikmati pada malam hari.

Tapi tidak semua orang bisa mengonsumsi santan, karena bisa menyebabkan kolesterol tinggi dan sakit asam urat. Selain itu, bagi penderita asam lambung, juga tidak dianjurkan untuk terlalu banyak mengonsumsi santan, karena santan mengandung asam yang memicu penyakit GERD.

Untuk Sahabat Fimela yang tidak bisa mengonsumsi santan, yuk simak beberapa resep sayur tanpa santan, yang juga bisa membantu menghangatkan badan dan menurunkan kolesterol: