admin, Author at Info Kesehatan

Penyebab Sendi Sakit yang Dialami di Usia Muda yang Harus Diwaspadai

Menurut American College of Rheumatology, osteoarthritis paling umum terjadi pada orang dewasa di atas usia 40 tahun. Namun anak muda pun juga harus berhati-hati terhadap masalah kesehatan ini, karena osteoarthritis juga bisa muncul pada usia 20an. Gejala osteoarthritis mungkin sedikit berbeda dari gejala yang dialami orangtua. Pada anak muda, osteoarthritis biasanya memengaruhi sendi yang menahan beban, seperti…

5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Mengalami Menopause, Perempuan Wajib Tahu!

Fitoestrogen adalah senyawa dalam makanan yang bertindak sebagai estrogen dalam tubuh. Penelitian menunjukkan makanan yang mengandung fitoestrogen penting dikonsumsi oleh perempuan selama masa menopause maupun sejak munculnya gejala menopause. Makanan yang secara alami mengandung fitoestrogen antara lain kedelai, buncis, kacang tanah, anggur, buah beri, plum, hingga teh hijau. Menjaga kesehatan sangatlah penting yang dapat dimulai dari…

Barley, Alternatif Makanan Tinggi Serat

Nasi beras putih memang jadi makanan pokok yang umum di Indonesia, tapi tahukah sahabat sehat ada alternatif serealia lain yang bisa kamu coba, salah satunya adalah Barley, bukan hanya sumber karbohidrat yang mengenyangkan, tetapi barley juga termasuk makanan tinggi serat. “Belum makan kalau belum makan nasi” jadi istilah yang populer di kalangan masyarakat Indonesia. Namun,…

Penyebab Alzheimer Pada Usia Muda Serta Tanda-tandanya yang Harus Disadari

Penyebab terjadinya Alzheimer pada usia muda sebenarnya belum diketahui secara pasti. Namun, beberapa ahli medis menduga kondisi ini disebabkan oleh penumpukan protein bernama amiloid di otak. Kondisi ini bisa memengaruhi cara berpikir dan kemudian mengarah menjadi Alzheimer. Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya Alzheimer pada usia muda adalah: 1. Genetik Orang yang mengalami Alzheimer…

Trichothecenes, Mikotoksin Mematikan pada Serealia

Sahabat Sehat, serealia menjadi salah satu pangan pokok yang banyak dikonsumsi di dunia dan menjadi bahan baku industri. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam mengolahnya, termasuk adanya ancaman kontaminasi yang bisa membuat produk jadi tak aman dikonsmsi. Salah satu ancaman pada tanaman serealia atau biji-bijian adalah trichothecenes. Apa itu trichothecenes? Trichothecenes (TCN) adalah…

5 Cara Mengatasi Cedera Otot Hamstring yang Mengganggu Aktivitas

Fimela.com, Jakarta Pernahkah kamu mengalami cedera otot? Cedera otot terasa sangat menyakitkan dan mengganggu aktivitas sehari-hari, apalagi jika setelah berhari-hari tak kunjung sembuh. Cedera otot sebenarnya bisa sembuh dengan sendirinya, namun jika cedera tersebut sudah parah, terkadang perlu bantuan medis agar cepat sembuh. Cedera otot hamstring merupakan kondisi yang rentan dialami oleh atlet, seperti pelari, pemain…

Cek! Manfaat dan Cara Membuat Kaldu Tulang Ayam

Ketahui cara membuat kaldu tulang ayam supaya sisa tulang ayam tidak terbuang sia-sia dan kamu dapat manfaat kesehatan. Kaldu tulang atau bone broth merupakan salah satu bahan pangan yang banyak digunakan untuk macam-macam sup atau saus. Kaldu tulang ayam juga cocok untuk campuran MP ASI anak. Kaldu tulang ngga hanya membuat masakan lebih sedap dan…

Manfaat Mederma® Advanced Gel, Bantu Pudarkan Bekas Luka dan Bikin Lebih Percaya Diri

Demi membuktikan efektivitas suatu produk, tentu diperlukan uji klinis terlebih dulu. Nah, berdasarkan uji klinis Mederma® Advanced Gel untuk general scar, perbaikan bekas luka mulai terlihat di hari ke-14. Pengujian ini melibatkan 44 pria dan wanita yang diberikan Mederma® Advanced Gel 1 kali sehari selama 10 minggu.5 Hasilnya terdapat perbaikan mulai dari minggu ke-2 (14…

Kini Jadi Tren, Inilah Bahaya Makan Sambil Berenang

Konsep floating breakfast yang menjadi tren saat ini cukup banyak diikuti. Meskipun terdengar tidak lazim, penawaran keindahan kolam renang dan menu lezat membuat banyak orang tertarik mencobanya. Terutama, bila dijadikan konten untuk diunggah ke sosial media. Namun, apakah kegiatan ini aman untuk dilakukan? Risiko Makan Sambil Berenang Makan sambil berenang nyatanya tidak dianjurkan karena berbahaya.…

Fuji Menangis usai Tahu Idap Skoliosis, Kenali Penyebab dan Gejalanya

Sementara itu, di kolom komentar Fuji menduga penyebab bengkoknya tulang belakang ke kiri itu dikarenakan keseringan menggendong Gala Sky, keponakannya di sisi kanan. “Iya mungkin karena sering gendong Gala selalu di sisi kanan dan bawa tas selalu di kanan, jadi miring ke kiri,” jawab Fuji. Namun benarkah membawa beban berat di salah satu sisi bisa…